子どもは語彙が少なく感情を表現しにくいため、大人が言葉にして伝えると理解が深まります。「今どんな気持ち？」と問いかけ、複数の感情が混ざることも示すとよいです。また、怒りの強さを数字のものさしで見える化すると、客観的にとらえやすくなります。
